БЛОГ / СТАТЬИ
Отзывы знаменитостей о спирулине
Цветущий вид знаменитостей, их сияющая кожа, подтянутая фигура заставляют нас думать, что есть какая-то секретная капсула. Именно она позволяет многим селебрити сохранять роскошную форму. Они рассказывают про страшно загруженный график, про работу 24 часа в сутки. И при этом они всегда энергичны, полны планов и сил для новых свершений. Возникает резонный вопрос – как они делают это!?
Действительно есть секрет, и он заключается в том, что они заботятся о своём здоровье и делают для себя немного больше.
При высоком темпе жизни звёздам необходим продукт, который бы обеспечивал организм всеми необходимыми нутриентами, давал чувство насыщения, и при этом сохранялась чувство лёгкости. Многие из известных людей, которых мы часто видим на обложках журналов, нашли такой продукт - СПИРУЛИНУ.
Спирулина – это микроводоросль, существующая на планете более 3,5 миллиардов лет. Она имеет тысячелетнюю историю употребления в пищу человеком.
Несмотря на это, спирулина только недавно оказалась в центре внимания в качестве супер-пищевой добавки, которая поможет поддерживать здоровье и внешний вид в отличном состоянии, благодаря уникальной смеси витаминов и минералов.
Спирулина также содержит больше белка на грамм веса, чем говядина, поэтому является отличным дополнением к любому коктейлю после тренировки.
Полноценный и сбалансированный рацион – это сияющая кожа, здоровые волосы, стройная фигура, энергичность и хорошее настроение. А здоровье внутри, как известно, отражается на внешности.
Читайте дальше, чтобы узнать, почему знаменитости выбирают спирулину, и почему вы тоже должны это делать!
Знаменитости, которые любят спирулину
Знаменитая Миранда Керр в своих интервью, говорит о спирулине, как о самом полноценном источнике пищи в мире, который содержит уникальный набор полезных веществ и, что важно, является белковым продуктом. Миранда является фанаткой смузи со спирулиной, она поделилась своим любимым рецептом: «Я делаю свой собственный суперполезный смузи из порошка маки, порошка асаи, спирулины, порошка какао, кокосового масла и семян чиа».
Миранда Керр
Одна из самых известных историй успеха в борьбе с лишним весом связана с Опрой Уинфри. Самая известная телеведущая в США похудела на 45 килограммов. Вопрос лишнего веса стоял уже не в связи с эстетикой, а со здоровьем сердца и общего самочувствия. Физические упражнения и диета играли важную роль в похудении Опры Уинфри. Она также делится своим секретом, который помог ей наладить правильное пищевое поведение и улучшить самочувствие. Ежедневно Опра принимает СПИРУЛИНУ, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в течение дня и чувствовать себя энергичней даже на фоне питания со сниженным количеством калорий. Телеведущая делится, что ей, как настоящей сладкоежке, всегда трудно было сдерживать себя от поедания пирожных и конфет. Спирулина действительно значительно снижает тягу к сладкому, и вообще пропадает желание съесть что-то «лишнее» и ненужное.
Опра Уинфри
Кейт Миддлтон восхищает своей стройной фигурой и цветущим видом.
Согласно Daily Mail, герцогиня Кембриджская включает спирулину в своём ежедневном рационе. Она использовала этот продукт для похудения к свадьбе в 2011 году. Наряду с регулярными физическими упражнениями Кейт добавляет спирулину в смузи, которые она просто обожает и употребляет в разных вариациях.
Кейт Миддлтон
Список звёзд, в питании которых присутствует спирулина можно продолжать долго. Пожалуй, самым ярким долгожителем западного шоу-бизнеса в превосходной форме является Мадонна. Кроме регулярных занятий йогой с личным инструктором она соблюдает строгую диету, основной составляющей которой являются зеленые салаты, фруктовые смузи и спирулина.
Мадонна
Британская супермодель, известная, как одна из «ангелов» «Victoria's Secret», поделилась своим рецептом смузи со спирулиной для выведения шлаков:
• 2 чашки воды
• половина лимона
• 2–3 стебля сельдерея
• 1 ст. ложка порошка спирулины

Смешайте все ингредиенты в блендере.
Российская телеведущая, журналистка, блогер Ирена Понарошку давний приверженец ПП, ЗОЖ и последователь вегетарианской диеты. Она в интервью и лекциях делится своим секретом здоровья и красоты. Ежедневно после завтрака Ирена принимает коктейль из спирулины и хрореллы. «Я уверена, что в условиях мегаполиса из обычного рациона щи-оливье-котлета-пюре-компот невозможно получить весь необходимый набор витаминов и микроэлементов. И не важно, вегетарианский это оливье, или нет. Капустная котлета или куриная. Поэтому суперфуды в условиях Москвы – это необходимость». Ирена рекомендует всем веганам и вегетарианцам в обязательном порядке включать в свой ежедневный рацион спирулину и употреблять её на протяжении всей жизни, как уникальный источник высококачественного белка.
Ирена Понарошку
Телеведущая, фотомодель и блоггер Виктория Лопырева считает, что: «Спирулина – идеальный помощник, когда у вас стресс и недосып. Она помогает чувствовать себя отдохнувшей»., Сооснователь забега «Бегущие сердца» Полина Киценко использует спирулину в уходе за телом: «Я принимаю спирулину большими курсами – по 2–4 месяца. В результате кожа становится настолько шелковой, что даже можно забыть о креме, микроэлементы, содержащиеся в водоросли, напитывают кожу!».
Виктория Лопырева
Если у вас насыщенный график, и вы бегаете по делам целый день, прием спирулины поможет вашему организму выдерживать нагрузки и получать от жизни больше. Несбалансированное питание, каких-то нутриентов делает вас уязвимыми, сделайте для себя немного больше, помогите своему организму. Чтобы чувствовать себя лучше, подумайте о добавлении спирулины в свой ежедневный рацион! Дополнительный источник витаминов и минералов просто необходим, если вы на диете и ограничиваете себя в калориях. Со спирулиной ваше похудение будет здоровым, и теряя лишние килограммы, вы будете оставаться энергичным.
Made on
Tilda